体重トラッカー
数キロやせたい、あるいは増やしたいとき、健康的で現実的な目標を立てるのは簡単ではありません。 このアプリでは体重を定期的に記録し、変化を確認できます。 統計とグラフで状況がわかりやすくなり、目標の達成に役立ちます。 目標は自分で設定することも、アプリに提案してもらうこともできます。 提案を選ぶと、推奨 BMI をもとに目標体重と達成できる日付を計算します。
測定した体重ごとに血圧とメモを記録できます。 複数のプロフィールを管理したり、目標ごとにプロフィールを使い分けたりすることもできます。
主な機能:
- 体重の記録
- 複数のプロフィールに対応
- プロフィールごとのカラー設定
- 測定値と日付の保存・編集
- メートル法(メートル、キログラム)とヤード・ポンド法(ポンド、フィート、インチ)に対応
- 複数の計算式による BMI(ボディマス指数)と基礎代謝量(BMR)の計算
- 体重の変化と進捗の統計
このアプリは医療上の指導を目的としたものではなく、医師による専門的な助言の代わりになるものではありません。
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